竹田 2010-03-12

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値段とDVD付きに惹かれて買いましたが、続けるうちに本当に体型が変わりました!易しい内容なので、初心者でも抵抗なく取り組めると思います。

1Mはつかり5号 2010-03-10

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最初の1週目で､かなりﾊｰﾄﾞなﾎﾟｰｽﾞあり｡NHK-Eの趣味講座の1週目は初心者向けでﾏｲﾙﾄﾞ｡ただしNHK-Eにあって､本誌にないﾎﾟｰｽﾞ(逆もあり)も見受けられる｡こういう類のﾃｷｽﾄは数冊用意し､比較,検討して自分なりのﾎﾟｰｽﾞの組み合わせを考え､実行すべきでしょう｡

なお 2010-02-15

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本はちゃんと綺麗なモデルさん使ってるのにDVDは…かなりがっかりです。太ってて足も短く、憧れを抱くことができません。 「こういうふうになりたい」という憧れがないと。。。 失礼ながら中年の主婦やふつうのOL向けという感じがします。 本格的なヨガを求めてる方や美を極めたい方には不向きかと。 ※深堀先生の本、一気に5冊買ってしまいましたが、どれも同じです。本は綺麗なモデル。DVDは…。 ※これの特徴はパワーヨガっぽいところです。

みゅう太郎 2010-01-13

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1週目のメニューからして、ちょっとやそっとじゃムリ！なポーズがあります。それなのに、“できない人はイメージで・・・”というだけ。「できない人はこのポーズで」という例がほとんどないし、DVDの内容も“ゆっくり呼吸”する時間がない進行。ちょっと不親切ではありませんか？

にっちい 2009-12-31

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母へのプレゼントで買いました。私も見させてもらいましたが、音楽が好みではなく、ちょっとペースがはやいと感じたので自分のための購入の予定はないです。