mattya 2010-02-23

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まだやり始めたばかりですが、簡単で続けやすいなとは思いました。効果はこれから期待したい。ただ気になることが一つ。モデルさんの足や下半身がモデルにしては細くない事…。その為少しやる気がそがれてしまいます。もっと足の細いモデルさんだったら、この人みたいに細くなれる!ってイメージが湧きながらやれたんだけどなあ…。一般人でも足がコジカみたいに細い人いるんだから、モデル選びはちょっと違ってたと思います。

Ｋ 2010-02-15

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昨年購入し、先月も最新本『お腹やせ骨盤ストレッチ』を買いました。
両方に共通するのが、とても分かりやすいこと。
ＤＶＤも使う人のことを良く考えている内容で、
ストレッチのカウントも分かりやすく画面で教えてくれますし、
ナレーションの女性の声も聞きやすいです。

1日数分で終わり、少し物足りない感じがしますが、
特に骨盤から脚にかけて、下半身がすっきりします。
脚のリンパドレナージュも紹介されているので、
冷えやむくみ対策にも使えます。
いろいろ骨盤本は試しましたが、もっと早く買えばよかった・・・。

みゃおぅ 2010-02-07

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体重はすっかり戻ったのに、妊娠前のボトムがすべて腰骨でひっかかってキツくて…これはいかん!と思って、こちらのレビューの評判の良さにつられ購入。DVD付きでこのお値段は素晴らしい★私は早く効果を出したかったので、10日分を1日で全部やっていました。それを続けた5日目…ボトムがスルッと履けたんですよ〜!びっくり!もっと続けたらもっとお尻小さくなるのかな…と期待しつつ、また頑張ってみます。1ヶ月位で効果が出れば…と思っていたのに、あまりにも早いので感動しました★さらにやる気になりました★

まるこ 2010-01-19

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本日で四日目。腰痛が楽になりました。酷いX脚がやった直後は少し真っすぐに…。一回あたりの時間が短いので、何をやっても1日しかもたない私が何の苦もなく4日続いてます。これからも続けられそうです。DVDの内容も分かりやすく簡単なストレッチで、映像もきれいです。
このシリーズは他にも出てるみたいなので、10日目のストレッチまで覚えたら、購入する予定です。

シマシマ 2010-01-14

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今日届いたのでさっそくやってみました。
ほかの方のレビューでも書いてあったように、
とっても簡単だったので、いっぺんに全部(10日分)やりました。
変化は...
椅子に座ったときの膝の位置が3センチくらいずれていたのに、
やり終わったあとは揃っていました。
目の錯覚かと思って何度か座り直しましたが、やっぱり治ってる!!
脚の細さの変化はあんまり感じられませんでしたが、
期待して、このまま続けてみようと思います。