ときになみだ 2009-11-11

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夫がうつ病で、長期間働いていません。
本人も辛そうですが、家族としても
やるせない気持ちで過ごしています。

MDAと、代表の山口律子さんの存在は随分前から知っていたのですが、
この本のタイトルが、うつ病の解説書にありがちな
「家族は患者を励ましてはいけない」とか
「患者が充分休息できる様に常に気を配らなくてはいけない」という
お説教が沢山詰まっていることを連想させるので、
夫の長期療養に疲弊していた私は、手に取る気持ちに
なれずにいました。

先日、同僚のご主人もうつ病を患っていることが分かり、
病気に対しての情報交換をするなかで、この本の話になり、
内容は濃いけれど、さらりと軽く読み流せる様に書かれているし、
小話を散りばめた様になっているから
気になる部分だけ拾い読みすることも出来る、と
勧められました。

確かに、お説教もありますが、
うつ病の当事者に休息を取らせる時期もあれば、
少々お尻を叩かなくてもいけない時期もあること、
支える家族が共倒れにならないように、長期戦を覚悟して
自分のケアをすることが大切、という
メッセージがこめられていました。

周囲に長引くうつ病患者がいる人には、
きっと何らかのヒントが見つかる本だと思います。

梨々香 2009-03-07

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この本には肝心の薬の副作用についての説明は書かれていません。

抗鬱薬服用で攻撃的反応 5年で42件 厚労省が副作用調査へ 3月7日2時54分配信 産経新聞という記事が新聞に掲載されました。

抗うつ薬の副作用については、

「抗うつ薬の功罪 SSRI論争と訴訟」 〔著〕:デイヴィッド・ヒーリー 監修:田島治 訳

「医者が心の病に無力なワケ」 著者:船瀬俊介

「うつを克服する最善の方法」著者:生田哲

などがとても参考になります。

薬の副作用は命に関わる問題です。

療養中の方もご家族の方もぜひこの問題について詳しく調べてみて下さい。

ちな 2007-05-08

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妻子ある人つきあって3年になりますが、2ヶ月前にうつ病と診断されました。ずっと連絡はとれないし、そんなうつ病の彼とどう向き合ったらいいのですか?別れるべきでしょうか?

五月 2007-02-06

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見守るときの心構えと姿勢がわかる本です。
私は家族に「うつ患者」を抱えています。「負」のエネルギーを出し続けられ
本人と同じぐらいつらいものです。
この本は、マスコミなどでもよく登場する著者が、
「うつを治すのは家族の力だよ」と力説している本です。
納得できるところも多いのですが、
ひとつだけ難点をあげるとすると、基本的には
「家族に非はない」という視点で書かれていることです。

たとえば夫との不和が原因で妻がうつになることもあります。
親とうまくいかなくて子供がうつになることもあります。

そういうことが今ひとつ書き切れてない気がします。

にこりん 2006-10-12

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主人がうつ病になり、通院も始めたので安堵していましたが
少し良くなったと思ったら、切れたり怒ったり・・・
家事育児だけでも手一杯なのに、自分も倒れそうだ
と思ったときに出会った本です。

こんなときはこういう風に対処すればラクになるよ、
ということが少しずつ区切られて書かれているので
時間がなくてもちょっとずつ読むことが出来ます。

（☆５つ付けたかったのですが、推奨しているアサーションの
お勧め本の紹介がなかったので４つにしました）

うつ病を支える人（家族）も気をつけないと
自分もうつ病になってしまうので
この本を読んで、頑張りすぎないでほしいです。